一位來自新加坡的42歲女性在滑雪時撕裂了前十字韌帶，選擇透過進化發展練習來進行自然療癒，而非接受手術。
患者資訊：
- 年齡 / 性別 / 國籍： 42 / 女 / 新加坡
- 受傷日期： 2022年12月11日
- 受傷情況： 在日本滑雪時踩到雪包導致左膝扭傷
- 初次檢查： 2022年12月13日（X光：正常，Lachman測試：陰性）
- 初次MRI： 2022年12月22日
- 診斷結果： 左側前十字韌帶完全斷裂
治療內容：
- 開始治療日期： 2022年12月27日
- 療法： 進化發展練習（線上）
- 支架限制： 膝關節伸展限制在0–30度
- 活動限制： 每日步行限制在3,000步以下
- 訓練頻率： 每天在家進行3次
- 治療期間： 約5.5個月
治療前MRI：2022年12月22日
三位獨立放射科醫師根據伊原分類對MRI影像進行評估。
- 伊原分類： 兩位醫師評為類型III（韌帶殘端移位），一位評為類型II（韌帶殘端未移位）
治療後MRI：2023年6月1日
三位放射科專家根據ACLOAS評分系統重新評估MRI影像。
ACLOAS評分定義：
- 分數0： 正常韌帶（訊號低，形狀與連續性正常）
- 分數1： 韌帶變厚或訊號偏高，但仍保持形狀與連續性
- 分數2： 韌帶變細或延長，但仍保持連續性
- 分數3： 韌帶斷裂，完全失去連續性
重新評估結果：
- ACLOAS評分： 三位醫師皆評為分數1（韌帶厚實且連續）
討論：
起初，患者曾接受包含伸展運動的復健計畫，但隨後轉向以限制伸展的進化發展練習。雖然初始MRI顯示為斷裂移位，但五個月後三位醫師均評估其為厚實連續的韌帶（分數1），顯示自然癒合可能使韌帶結構重新連接。2024年1月，她在跑步時再度踩空，膝蓋受到強烈衝擊，雖懷疑再次撕裂，但未再進行MRI檢查。症狀穩定後重新開始復健，最終恢復至足以應付日常生活、休閒滑雪與健行的程度。